Being Mindful drives av Hege T. Seglem. Her er informasjon om min bakgrunn:

​​

• Sertifisert MBSR instruktør, Certificate of Competence in teaching, fra Bangor University of Wales, Centre for Mindfulness Research and Practice.

​

• Sertifisert Trained Teacher of Mindful Eating - Conscious Living.

​

• Siviløkonom fra Norges Handelshøyskole. Fordypning i strategi og ledelse.

​

• Jobbet 15 år i Equinor som spesialkonsulent og leder. Organisasjonsutvikling, ansvar for implementering av verdier og etikk på konsernnivå,  Anskaffelser, fra roller tett på drift til strategiske mål og aksjoner for å sikre bærekraft og sikkerhet i forsyningskjedene. Støttet inn i og ledet endrings og forbedringsprosesser.

​​

• Har de siste årene drevet Being Mindful og tilbudt mindfulness kurs og foredrag til bl.a. Equinor, Aker Solutions, Rådgivning om spiseforstyrrelser, Tipi Innovasjon, Næringsforeningen i Stavanger, Jæren DPS, og private kursdeltakere.

​

• Mangeårig daglig meditasjonspraksis. For å fordype egen praksis og berike undervisningen, reiser jeg jevnlig for trening og inspirasjon til Vækstcenteret i Danmark. 

​

• Jeg er dypt inspirert av kontakt med naturen. Skog, hav, fjell. Og kontakt med menneskelig natur, innover og utover. 

 

 

Kontakt: hegeseglem@hotmail.com​​