​

• Sertifisert MBSR instruktør, Certificate of Competence in teaching, fra Bangor University of Wales, Centre for Mindfulness Research and Practice.

​

• Sertifisert Trained Teacher of Mindful Eating - Conscious Living.

​

• Siviløkonom fra Norges Handelshøyskole. Fordypning i strategi og ledelse.

​

• Jobbet 15 år i Equinor som spesialkonsulent og leder. Organisasjonsutvikling, ansvar for implementering av verdier og etikk på konsernnivå,  Anskaffelser, fra roller tett på drift til strategiske mål og aksjoner for å sikre bærekraft og sikkerhet i forsyningskjedene. Støttet inn i og ledet endrings og forbedringsprosesser.

​​

• De siste årene har jeg drevet Being Mindful og tilbudt mindfulness kurs og foredrag til bl.a. Equinor, Aker Solutions, Rådgivning om spiseforstyrrelser, Tipi Innovasjon, Næringsforeningen i Stavanger, Jæren DPS, og private kursdeltakere.

​

• Har hatt en daglig meditasjonspraksis siden 2016. For å fordype egen praksis og berike undervisningen, reiser jeg jevnlig for trening og inspirasjon til Vækstcenteret i Danmark. 

​

• Jeg finner dyp inspirasjon, læring, takknemlighet, næring og mening i møte med naturen. Skogen. Havet. Fjellet. Og i møte med menneskelig natur, innover og utover. 

​​