top of page

Du er velkommen til å ta kontakt for informasjon og tilbud:

 

hegeseglem@hotmail.com 

Tlf. 41686172

Ønsker du nyhetsbrev fra Being Mindful? Send en mail om ditt ønske, så får du informasjon om våre mindfulness muligheter noen få ganger i året på mail. 

Hege 3 (2).jpg

 

BAKGRUNN

  • Sertifisert MBSR instruktør, Certificate of Competence in teaching, fra Bangor University of Wales, Centre for Mindfulness Research and Practice.

  • Sertifisert Trained Teacher of Mindful Eating - Conscious Living.

  • Siviløkonom fra Norges Handelshøyskole. Fordypning i strategi og ledelse.

  • Jobbet 15 år i Equinor som spesialkonsulent og leder. Organisasjonsutvikling, ansvar for implementering av verdier og etikk på konsernnivå,  Anskaffelser, fra roller tett på drift til strategiske mål og aksjoner for å sikre bærekraft og sikkerhet i forsyningskjedene. Støttet inn i og ledet endrings og forbedringsprosesser.

  • Har de siste årene drevet Being Mindful og tilbudt mindfulness kurs og foredrag til bl.a. Equinor, Aker Solutions, Rådgivning om spiseforstyrrelser, Tipi Innovasjon, Næringsforeningen i Stavanger, Jæren DPS, og private kursdeltakere.

  • Mangeårig daglig meditasjonspraksis. For å fordype egen praksis og berike undervisningen, reiser jeg jevnlig for trening og inspirasjon til Vækstcenteret i Danmark. 

  • Jeg finner dyp inspirasjon, læring, takknemlighet, næring og mening i møte med naturen. Skogen. Havet. Fjellet. Og i møte med menneskelig natur, innover og utover. 

Elv_edited.jpg
bottom of page