vi tilbyr

Mindful bedrift - Treninger, kurs, workshops og foredrag i næringslivet

MBSR kurs - 8 ukers mindfulness kurs for redusert stress

Mindful Eating kurs (ME-CL) - 8 ukers kurs og årsforløp 

I tillegg tilbys:

​​- Individuelle mindfulness treninger

- Stille dag  og retreats med mindfulness

- Skreddersydde kurs og foredrag

For mer informasjon se Being Mindful sin Facebook side

For forespørsler/påmelding/mer informasjon, kontakt: hegeseglem@hotmail.com

    

Hellestø 5.jpg