top of page
MINDFULNESS
Being Mindful tilbyr:
​​
-
Mindfulness på jobb - trening, kurs, workshop og foredrag
-
​Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) - 8 ukers kurs for redusert stress
-
​​Mindful Eating (ME-CL) - 8 ukers kurs og årsforløp
-
Generelle mindfulness kurs
-
Individuelle samtaler og veiledning om mindfulness​
-
Skreddersydde kurs og foredrag​​
​
​
Disse tilbys på forespørsel. I tillegg er det noen åpne kurs og arrangement: LINK.
​​​​
Du er velkommen til å ta kontakt for mer informasjon: hegeseglem@hotmail.com.
​​​
bottom of page